Армия России
Разработчик сайта, Садрисламов Рустам, приветствуют жюри конкурса "Лучший образовательный сайт-2011"
Меню сайта
Статистика
Форма входа
Почему люди курят?

 Несмотря на то, что из всех факторов риска табакокурение занимает лидирующую позицию по своему негативному влиянию на здоровье и продолжительность жизни, значительных успехов в снижении потребления табака и распространенности этой вредной привычки в ми­ре не достигнуто. В чем же притягательная сила табака? Почему живуча преемственность его потребления? В чем причина нежелания отка­за от табака? 

Существует ложное и необоснованное представление о табаке как о стимуляторе. Под влиянием табачного дыма происходит некоторое расширение сосудов мозга, которое субъективно воспринимается ку­рильщиком как прилив новых сил. Однако это действие непродолжи­тельное, и через некоторое время сосуды сужаются. С каждой после­дующей сигаретой расширение сосудов более кратковременное, а спазм более выраженный и продолжительный. Возникает ухудшение кровоснабжения мозга, сопровождающееся полным истощением энергии. Такова закономерность искусственного стимулирования, кажущегося «подъема» энергии.

Объективно действие табака имеет отрицательные последствия. Включение компонентов табачного дыма в обменные процессы нару­шает нормальное функционирование органов и систем, проявляющее­ся в отклонениях физиологических параметров. Рассмотрим влияние табакокурения на некоторые стороны жизнедеятельности.

Влияние курения на физиологические параметры трудовой деятельности:

Работоспособность        - понижается, объем выполняемой работы меньше, качество работы хуже;

Мышечная сила     - через 5-10 минут после выкуривания сигареты мышечная сила снижается на 15%, мышечная усталость увеличивается на 9-15%, координация движений снижается на 23,5%, вследствие чего повышается травматизм, в том числе производственный и автодорожный;

Умственная деятельность        запоминание снижается на 4,4%, точность и скорость вычеркивания букв на 7,1%, точность сложения чисел на 5,5% снижаются, появляется рассеянность, забывчивость.

Приводим высказывания наших великих соотечественников о влия­нии табака на самочувствие:

«Никотин ослабляюще действует на память и силу воли - способ­ности, столь необходимые для шахматного мастера» - А.А. Алехин.

«Я стал другим человеком, просиживаю по пяти часов кряду за ра­ботой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, тошноту, головокружение, туман в голове» - Л.Н. Толстой

Влияние курения на нервно-эмоциональную сферу

Успокоение, снятие напряжения, эмоционального стресса основано на субъективном ощущении расслабления, имеющего характер закре­пленного рефлекса. Стараясь избежать эмоционального стресса, ку­рильщик не только расходует резервы организма, но и приобретает новый источник стресса - отсутствие сигареты. Оказавшись без табака, курильщик испытывает чувство тревоги, раздражения и, чтобы из­бавиться от такого состояния, ему нужно закурить. Создается пороч­ный круг: возникновение и прекращение стресса зависят от курения.

3.         Влияние табака на чувство голода

Ядовитые вещества табачного дыма, всасываясь в кровь, действуют на нервные окончания в стенках желудка и кишечника, блокируя передачу импульсов, сигнализирующих о голоде. В результате притуп­ляется чувство голода.

Влияние табака на спортивные результаты

Спортсмен-курильщик не может лучшим образом раскрыть свои физические возможности. Из-за дефицита кислорода в организме снижены сила, скорость, выносливость, координация и точность движений. При анализе результатов спортивных соревнований было установлено, что после выкуривания одной сигареты попадание в цель мячом на 12%, а после двух сигарет на 14,5% хуже, чем до курения.

Таким образом, иллюзорные представления о позитивном действии табачного дыма на разные стороны жизнедеятельности объективно имеют противоположные, отрицательные последствия. Субъективные ощущения человека обусловлены его психологическим состоянием под влиянием обманчивого действия табачного дыма.

Поиск
Друзья сайтаМинистерство обороны Российской Федерации

Copyright Садрисламов Рустам © 2017 Создать бесплатный сайт с uCoz